Rafforzare la concentrazione:
In questa categoria abbiamo raggruppato per voi un‘ampia gamma di prodotti convenienti sul tema „Rafforzare la concentrazione“ .
Le dita sulla tastiera, la data di consegna si avvicina, ma… i pensieri vagano altrove. Quasi tutti conosciamo in un modo o nell’altro questo scenario.
Tuttavia, a volte queste fasi durano per un periodo più lungo e fanno sì che si inizi a dubitare che ciò sia ancora „normale“.
Quali sono le cause della difficoltà di concentrazione? A volte si tratta degli ambienti esterni, come condizioni di luminosità poco favorevoli, rumori di fondo troppo alti, caldo o ambienti non abbastanza arieggiati. Anche le condizioni personali svolgono un ruolo importante: stress, tensioni notturne o preoccupazioni possono sottrarre energie, come pasti troppo abbondanti o l’abuso di alcolici.
Dato che ognuno di noi ha un suo proprio bioritmo, anche il momento della giornata può influire. Alcuni sono particolarmente creativi e concentrati la mattina presto, per altri la fase produttiva inizia solo molto dopo. Inoltre, la nostra capacità di concentrazione può anche esauristi, soprattutto quando continuiamo a fare delle pause nel frattempo.
Ovviamente, la difficoltà di concentrazione può anche avere cause psichiche o fisiche. Quando gli aspetti su delineati non sono presenti e i disturbi di concentrazione non passano, è necessario consultare un medico.
In generale, per raffrozare la concentrazione si consiglia, oltre a fare sufficiente movimento e ad assumere un‘alimentazione equilibrata, di assumere vitamina B 12, in modo da stimolare l’emopoiesi e migliorare l’apporto di ossigeno nel sangue.
Particolarmente interessante sotto questo aspetto è anche il ginko, un albero originario della Cina, utilizzato per diverse applicazioni nell’ambito medico. Il ginko agisce, tra le altre cose, come ottimizzante della vascolarizzazione di tutti i vasi sanguigni, in particolare dei capillari quelli più piccoli nell’area del cervello e dell’orecchio (microcircolazione).
Scegliete tra un’ampia gamma di farmaci da noi offerti come ad esempio Tebonin, che contiene ginko, selezionate la quantità desiderata e cliccate sul carrello per concludere l’acquisto.
Per rischi ed effetti indesiderati consultate il medico o il farmacista di fiducia.
Fonte: https://www.apotheken-umschau.de/Psyche/Was-steckt-hinter-einer-Konzentrationsschwaeche-525449.html, https://www.marien-apotheke-prien.de/magazin/Wundermittel-Ginko-2838
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